Der Schwerkraft entgegentreten und die Gesichtsmuskeln trainieren - er­lernen Sie Übungen für das Gesicht und den Hals, um die Muskeln dort zu straffen. Zuerst starten wir mit Locke­rungsübungen für den ganzen Kör­per, um uns dann auf Gesicht, Hals, Nacken und Kopfhaut zu konzentrie­ren. Wir stärken und entspannen die Muskeln und lernen einfache Massagetechniken für das Gesicht und den Hals kennen. Nach der Methode von Face Yoga Expert Danielle Collins.

Status: Plätze frei

Kursnr.: S4030

Beginn: Do., 26.02.2026, 18:30 - 20:00 Uhr

Dauer: 1

Dauerdetails:

Anmeldeschluss:

Kursort: vhs-Zentrum, Burghauser Str. 77, LS 4

Kursleitung: Eva Korneli

Voraussetzungen:

Gebühr: 10,00 €

Material/Gerät/Kleidung: Bitte mitbringen: Kosmetikspiegel zum Aufstellen (falls vorhanden)

Abschließende Bemerkungen: