ENERGY DANCE® - Tanz Dich fit und in gute Laune!
"Raus aus dem Kopf - rein in den Körper!" lautet das Motto für dieses rhythmisch-dynamische Workout zu Musik. Teilnehmende müssen keine Schritte lernen oder Bewegungsfolgen einüben, keine Takte zählen und auch keine Abläufe im Kopf behalten.
Bei ENERGY DANCE® kann man einfach entspannt den Bewegungen der Trainerin folgen, unabhängig von Alter, Geschlecht, Bewegungserfahrung und Kondition! Die Intensität dosiert jede/r selbst.
(www.energydance.de -Imagevideo-)
Alle Muskelpartien werden miteinbezogen, Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Dehnfähigkeit und Körperwahrnehmung verbessert. Musik unterschiedlichster Stilrichtungen trägt durch die Stunde und sorgt für spielerische Leichtigkeit bei einer umfassenden körperlichen Aktivität. Ideal als Einstiegsdroge für Sportmuffel!
Status: fast ausgebucht
Kursnr.: N4240B
Beginn: Fr., 02.02.2024, 18:15 - 19:15 Uhr
Dauer: 13
Dauerdetails:
Anmeldeschluss:
Kursort: vhs-Gesundheitsraum Kardinal-Wartenberg-Str. 8, Altötting
Kursleitung: Cornelia Specht
Voraussetzungen:
Gebühr: 78,00 €
Material/Gerät/Kleidung: Bitte mitbringen: Sportschuhe, ggf. Handtuch, Getränk
Abschließende Bemerkungen:
Kardinal-Wartenberg-Str. 8
84503 Altötting
Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
02.02.2024
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Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
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Wo:
Kardinal-Wartenberg-Str. 8,
vhs-Gesundheitsraum Kardinal-Wartenberg-Str. 8, Altötting
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Datum:
09.02.2024
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Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
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Wo:
Kardinal-Wartenberg-Str. 8,
vhs-Gesundheitsraum Kardinal-Wartenberg-Str. 8, Altötting
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Datum:
23.02.2024
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Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
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Wo:
Kardinal-Wartenberg-Str. 8,
vhs-Gesundheitsraum Kardinal-Wartenberg-Str. 8, Altötting
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Datum:
01.03.2024
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Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
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Wo:
Kardinal-Wartenberg-Str. 8,
vhs-Gesundheitsraum Kardinal-Wartenberg-Str. 8, Altötting
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Datum:
08.03.2024
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Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
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Wo:
Kardinal-Wartenberg-Str. 8,
vhs-Gesundheitsraum Kardinal-Wartenberg-Str. 8, Altötting
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Datum:
15.03.2024
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Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
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Wo:
Kardinal-Wartenberg-Str. 8,
vhs-Gesundheitsraum Kardinal-Wartenberg-Str. 8, Altötting
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Datum:
22.03.2024
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Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
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Wo:
Kardinal-Wartenberg-Str. 8,
vhs-Gesundheitsraum Kardinal-Wartenberg-Str. 8, Altötting
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Datum:
12.04.2024
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Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
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Wo:
Kardinal-Wartenberg-Str. 8,
vhs-Gesundheitsraum Kardinal-Wartenberg-Str. 8, Altötting
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Datum:
19.04.2024
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Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
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Wo:
Kardinal-Wartenberg-Str. 8,
vhs-Gesundheitsraum Kardinal-Wartenberg-Str. 8, Altötting
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Datum:
26.04.2024
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Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
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Wo:
Kardinal-Wartenberg-Str. 8,
vhs-Gesundheitsraum Kardinal-Wartenberg-Str. 8, Altötting
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