Die Ayurvedische Fußmassage ist in Indien eine der weitverbreitetsten Massagen, die besonders auch im Kreise der Familie praktiziert wird. "Padabhy-anga" lindert innere Hektik und Stress, Unruhe, Abgeschlagenheit sowie Schlafstörungen. Sie lernen sowohl ausgleichende, streichende als auch anregende Griffe für die als "Marmas" bekannten Vitalpunkte kennen, um den Energiefluss zu fördern, das Nervensystem zu beruhigen und die Selbstheilungskräfte zu stärken. Wir massieren mit warmen ayurvedischen Ölen unsere Füße und Beine bis zu den Knien und beenden den Kurs gemütlich mit einer Tasse Ayurveda Tee.

Status: Plätze frei

Kursnr.: S4142

Beginn: So., 08.03.2026, 10:00 - 13:30 Uhr

Dauer: 1

Dauerdetails:

Anmeldeschluss:

Kursort: vhs-Zentrum, Burghauser Str. 77, LS 5

Kursleitung: Sabine Kellerhals

Voraussetzungen:

Gebühr: 39,00 € inkl. spezielle Ayurveda Öle, Kräuter & Tees

Material/Gerät/Kleidung: Bitte mitbringen: Decke oder großes Handtuch als Unterlage, bequeme Kleidung, warme Socken und eine Tasse.

Abschließende Bemerkungen: