Kursangebote / Kursdetails

Aqua-Fitness Gesunde Bewegung im Wasser

"Aqua-Fitness", ein umfassendes Körpertraining, ist eine sport- und trainingswissenschaftliche Weiterentwicklung der uns bekannten "Wassergymnastik".
Das Wasser ist ein perfektes Medium für ein Ganzkörpertraining in einer risikolosen Umgebung für Menschen aller Altersstufen und unterschiedlicher Kondition. Der Auftrieb des Wassers vermittelt ein Gefühl der Leichtigkeit und entlastet die Wirbelsäule und die Gelenke. "Aqua-Fitness" eignet sich somit hervorragend, die Hektik des Alltags abzubauen und muskuläre Verspannungen zu lösen. Durch den Einsatz flotter Musik (auch Entspannungsmusik) und verschiedener Therapie-/Kleingeräte (Stäbe, Schwimmbretter, Gewichte, Paddel etc.) wird der Kurs vielseitig, interessant und abwechslungsreich gestaltet.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: N4211J

Beginn: Mo., 17.06.2024, 17:30 - 18:15 Uhr

Dauer: 4

Dauerdetails:

Anmeldeschluss: 30.05.2024

Kursort: Freibad Burgkirchen a. d. Alz

Kursleitung: Christof Wandratsch

Voraussetzungen:

Gebühr: 40,00 € ohne Eintrittskarte ins Freibad

Material/Gerät/Kleidung: Bitte mitbringen: Badesachen, Schwimmbekleidung

Abschließende Bemerkungen:

Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
17.06.2024
Uhrzeit:
17:30 - 18:15 Uhr
Wo:
Freibad Burgkirchen a. d. Alz
Datum:
24.06.2024
Uhrzeit:
17:30 - 18:15 Uhr
Wo:
Freibad Burgkirchen a. d. Alz
Datum:
01.07.2024
Uhrzeit:
17:30 - 18:15 Uhr
Wo:
Freibad Burgkirchen a. d. Alz
Datum:
08.07.2024
Uhrzeit:
17:30 - 18:15 Uhr
Wo:
Freibad Burgkirchen a. d. Alz



Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 16:00 Uhr
Dienstag 09:00 - 13:00 Uhr
Mittwoch 12:00 - 16:00 Uhr
Donnerstag 09:00 - 16:00 Uhr
Freitag 09:00 - 13:00 Uhr

Volkshochschule 
Alt-/Neuötting - Töging a. Inn  e. V.

Neuöttinger Str. 32 | 84503 Altötting 
Tel: 08671 12077
Fax: 08671 - 84240 
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