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Kursnummer: Z4302

Beginn: Samstag, 20.01.2018

Unterrichtszeiten: 10:00 - 15:30 Uhr

Unterrichtstag(e): Samstag

Dauer: 1 Termin

Dauerdetails:

Kursort: Treffpunkt: Tirolerstraße 37, Parkplatz Festsaal, Reit im Winkl

Voraussetzungen:

Info: Der Skilanglauf erfüllt sämtliche Bedingungen einer gesundheitsfördernden sportlichen Betätigung. Unter fachgerechter und individueller Anleitung trainieren Sie Ihre Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit und verbessern - wie bei kaum einer anderen Sportart - Ihre konditionellen und koordinativen Fähigkeiten. Der gelenkschonende Gesundheitssport ist in jedem Alter erlernbar. Aber wie bei jedem Sport sollte auch beim Langlauf die Technik von Anfang an richtig gelernt werden, um kraftsparend und sicher unterwegs sein zu können. Mit fachgerechter Anleitung können Sie diesen Vital- und Gesundheitssport von Anfang an richtig genießen!
In dem Kurs Einsteigerkurs erfolgt die Vermittlung von Basiswissen. Bei schlechter Schneelage treffen sich die Teilnehmer nicht in Reit im Winkl, sondern am Parkplatz beim Alpenbad Weidach in Leutasch.
Lerninhalte: Sicher auf der Loipe bewegen durch Schulung von Gleichgewicht, Koordination, Bremsen, Spurwechsel, Doppelstockschub, Abfahren und Kurven fahren.
Bitte beachten Sie: Der Kurs findet bei jedem Wetter statt! Anreise und Teilnahme erfolgen auf eigenes Risiko. Kontakt für nähere Infos über Schneelage, Kursort oder kurzfristige Änderungen: Astrid Wenzel, Tel. 0179/9439209

Bitte mitbringen: Eigene Ausrüstung. Leihausrüstung kann in Reit im Winkl bzw. Leutasch in den Sportgeschäften ausgeliehen werden. Für Anfänger wird das Ausleihen von "Cruisern" empfohlen.

Kosten: 59,00 €€

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

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Juli 2018


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