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Kursnummer: B9407

Beginn: Mittwoch, 19.09.2018

Unterrichtszeiten: 09:00 - 10:30 Uhr

Unterrichtstag(e): Mittwoch

Dauer: 10 Vormittage

Dauerdetails:

Kursort: vhs-Räume a. d. Grünewaldstr., 2. Stock

Voraussetzungen:

Info: Yoga ist eine unermessliche Kraftquelle, welche zu Gesundheit, Wohlbefinden und besserer Lebensqualität führt. Es spielt auch keine Rolle wie alt oder beweglich man ist, jeder kann Yoga praktizieren. Egal welches Ziel man hat: mehr Kraft und Beweglichkeit, Abbau von Verspannungen, Schmerzlinderung, bessere Atmung, Stressbewältigung, Verbesserung der Konzentration, Bewältigung von Schlafstörungen, mehr Energie, Lebensfreude und Selbstbewusstsein oder Prävention. Yoga schult die Achtsamkeit und hilft dabei, Wandlung und Verbesserung zu erzielen.

Bitte mitbringen: Lockere, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke

Kosten: 73,00 €€

Datum Zeit Straße Ort
19.09.2018 09:00 - 10:30 Uhr   vhs-Räume a. d. Grünewaldstr., 2. Stock
26.09.2018 09:00 - 10:30 Uhr   vhs-Räume a. d. Grünewaldstr., 2. Stock
10.10.2018 09:00 - 10:30 Uhr   vhs-Räume a. d. Grünewaldstr., 2. Stock
17.10.2018 09:00 - 10:30 Uhr   vhs-Räume a. d. Grünewaldstr., 2. Stock
24.10.2018 09:00 - 10:30 Uhr   vhs-Räume a. d. Grünewaldstr., 2. Stock
07.11.2018 09:00 - 10:30 Uhr   vhs-Räume a. d. Grünewaldstr., 2. Stock
14.11.2018 09:00 - 10:30 Uhr   vhs-Räume a. d. Grünewaldstr., 2. Stock
28.11.2018 09:00 - 10:30 Uhr   vhs-Räume a. d. Grünewaldstr., 2. Stock
05.12.2018 09:00 - 10:30 Uhr   vhs-Räume a. d. Grünewaldstr., 2. Stock
12.12.2018 09:00 - 10:30 Uhr   vhs-Räume a. d. Grünewaldstr., 2. Stock


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