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Kursnummer: B4209A

Beginn: Dienstag, 08.01.2019

Unterrichtszeiten: 18:00 - 18:45 Uhr

Unterrichtstag(e): Dienstag

Dauer: 10 Abende

Dauerdetails:

Kursort: Kreishallenbad Neuötting

Voraussetzungen:

Info: "Aqua-Fitness", ein umfassendes Körpertraining, ist eine sport- und trainingswissenschaftliche Weiterentwicklung der uns bekannten "Wassergymnastik".
Das Wasser ist ein perfektes Medium für ein Ganzkörpertraining in einer risikolosen Umgebung für Menschen aller Altersstufen und unterschiedlicher Kondition. Der Auftrieb des Wassers vermittelt ein Gefühl der Leichtigkeit und entlastet die Wirbelsäule und die Gelenke. "Aqua-Fitness" eignet sich somit hervorragend, die Hektik des Alltags abzubauen und muskuläre Verspannungen zu lösen. Durch den Einsatz flotter Musik (auch Entspannungsmusik) und verschiedener Therapie-/Kleingeräte (Stäbe, Schwimmbretter, Gewichte, Paddel etc.) wird der Kurs vielseitig, interessant und abwechslungsreich gestaltet.

Bitte mitbringen: Badesachen, Schwimmbekleidung

Kosten: 54,00 €€ ohne Eintrittskarte ins Kreishallenbad

Datum Zeit Straße Ort
08.01.2019 18:00 - 18:45 Uhr   Kreishallenbad Neuötting
15.01.2019 18:00 - 18:45 Uhr   Kreishallenbad Neuötting
22.01.2019 18:00 - 18:45 Uhr   Kreishallenbad Neuötting
29.01.2019 18:00 - 18:45 Uhr   Kreishallenbad Neuötting
05.02.2019 18:00 - 18:45 Uhr   Kreishallenbad Neuötting
12.02.2019 18:00 - 18:45 Uhr   Kreishallenbad Neuötting
19.02.2019 18:00 - 18:45 Uhr   Kreishallenbad Neuötting
26.02.2019 18:00 - 18:45 Uhr   Kreishallenbad Neuötting
05.03.2019 18:00 - 18:45 Uhr   Kreishallenbad Neuötting
12.03.2019 18:00 - 18:45 Uhr   Kreishallenbad Neuötting


Spezielle Angebote

 

 

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